失眠的中成药调理指南:11类核心药物的辨证使用与健康管理
失眠作为常见睡眠障碍,表现为入睡困难、睡眠浅、易醒、多梦等,长期可引发日间乏力、情绪烦躁、记忆力下降,甚至影响免疫功能。中医认为失眠与“心、肝、肾、脾”等脏腑功能失调及“阴虚、血瘀、肝火”等病机相关,不同证型对应不同用药。需根据具体症状、舌苔、脉象辨证选择中成
失眠作为常见睡眠障碍,表现为入睡困难、睡眠浅、易醒、多梦等,长期可引发日间乏力、情绪烦躁、记忆力下降,甚至影响免疫功能。中医认为失眠与“心、肝、肾、脾”等脏腑功能失调及“阴虚、血瘀、肝火”等病机相关,不同证型对应不同用药。需根据具体症状、舌苔、脉象辨证选择中成
张启明把第七颗安神丸扔进嘴里时,办公室的挂钟刚敲过十一点。药粒在舌尖化开的苦涩,像他签在《开发区用地审批表》上的名字,笔画间藏着三年来的惊悸 —— 自从周志国书记在病床上用左手比出那个 “3” 的手势,这味药就成了他公文包里的常备品。
中医认为失眠多与“心火亢盛”“心肾不交”“肝郁脾虚”“心脾两虚”等证型相关(如心火扰神致难以入眠,心肾不交致多梦易醒)。改善失眠的中成药需根据不同证型针对性选择,核心是“辨证安神、标本兼顾”,避免盲目用药导致“不对证无效”或“损伤脏腑”。以下结合20种常用改善